问题：我对我的身材和外貌都非常不自信，我该怎么办？

回答：你好！看一个人也许在初始接触会注意到身材、外表，但这不是最主要的，外貌可以修饰，身材可以锻炼，但更多的人想和你交往注重的肯定是你的内心和品行，气质、知识面、为人处事的态度这些都很重要，毕竟一个人是需要去发掘和培养自己的内涵，让别人看到你的优势。没有人是完美的，你肯定也有很多让别的女孩子羡慕的优点。