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布瑞文化

The(Beijing) Crossroad Counseling Center

原生家庭的影响到底有多大?

    一个朋友半夜发来短信,说她的姐夫发短信过来侮辱她,语言不堪入耳,让她感到很愤怒,很烦恼,感觉受到了虐待。我能够理解她处境,虽然我们平时接触并不多。但我知道她的母亲有残疾,和她交流很少,父亲没有什么能力,她高中毕业考上了大学便辍学了,这对她的打击很大。后来她自己参加了营养师和咨询师的培训,但这些对她的工作没有什么明显的帮助,她从事一些收入较低的工作,并且很难干得长久。

    她和家人的关系很纠结,在她的叙述中她的爸爸不关心她,她姐姐和姐夫不为她着想,常常刁难她。她给我的短信中很少描述具体的事情,体现的都是一种情绪,他们伤害了她,让她受到了很大的痛苦,她不会原谅他们,她希望他们得到报应。我在回复中安慰和鼓励她,也提出了一些疑问,例如他们之间发生了什么具体的矛盾?她本来在另一个城市打工,和姐夫接触也不多,她完全可以不理会姐夫的短信?但对这些问题她不愿意回答。也不知道是不是积怨太深了。对于同样学了一些心理学知识的她,还是很清楚这是原生家庭的问题,但她无力解决。

    记得有一次老师讲绘画艺术心理治疗,当时我讲了自己的故事,有位同学就对我说,我妈妈也是这样对我的,我就自己处理好了。但老师从她的画里也看出了一些问题,她也承认了。看到别人内心暴露的时候,都觉得自己很强大,不会有这些问题。但我的那位同学如今暴露出来的困扰都和她的原生家庭,和她的妈妈有关。她觉得她妈妈已经毁了她的一生,她很努力,但对人生和家庭很悲观,即使到了该谈婚论嫁的年龄,也会逃避恋爱和婚姻。

    我至今记得老师当时的话:父母生养了我们,我们长大后出现的一些问题都会折射出原生家庭中人际关系和教养方式中存在的问题。但我们已经长大了,我们更应该学会感恩,学会用成人的目光看待自己的父母。